Monday 30 June 2014

Salam Ramadhan

Selamat Berpuasa utk semua umat islam
Lambat skit ye wish..
xpe, Ramadhan kan sebulan

Minggu lepas, memang tak masuk opis
Sibuk berkursus..
x jauh pun ngan opis..kat Bangi je
Aku kalu berkursus ni memang lemah sangat kalu kelas tu dok bagi teori je
mengantuk saja la keje aku
tapi berjaya juga menghabiskan 5 hari tu dengan jayanya

minggu lepas jugak minggu yang hectic untuk aku
selasa petang, lari jap balik putrajaya sebab ade perjumpaan geng2 nak kurus aku tu
sambil pembentangan timbangan berat berkumpulan ditayangkan
hauhauhauuuuu..
berat aku turun 1kg je la (sebenarnya da turun 2 kilo pastu aku bantai makan naik balik sekilo)
grup aku ade 6 orang.. tapi 3 org tu timbangan naikkkkk
so, total average berat grup aku utk bulan lepas..hmmm..memang naik le
xpe..kita tunggu timbangan di bulan Ramadhan ni plak
kagum betul ade yg turun 5.9kg dalam masa sebulan..fuhhhhhh

pastu jumaat berkejar semula ke putrajaya sebab kena buat biokimia test utk program kurus ni
letih mencari pusat saringan kesihatan penjawat awam tu
di celah-celah bangunan
terpusing-pusing aku sorang2
mcm biasa la kena amik darah
berkejar semula ke bangi sebab kursus lum abis kan
tengahari tu, balik semula ke opis sebab ade farewell boss dan majlis makan2 menyambut Ramadhan
makan..makan..makannnn...consider cheat day la jumaat tu

Wiken skang aku memang sibuk dengan production #sambalbilis #sambalbiliskacangtempe #sambalkering #sambalbilismeletop
haaaaa... meniaga la pulak di bulan pose ni
asal buat2 suka2 je..tapi alhamdulillah
banyak pulak rezki yang masuk

kalau ade yg minat tu, bley le wassap 0176991259

# tu sume bley view d iG




Read More

Tuesday 17 June 2014

Kena Denda Arini

haaaaaaaaaaa... memang kena denda
tapi lebih kepada mendenda diri sendiri

aku kan sedang dalam proses nak turun berat badan
wiken aritu feeling seronok sgt bila perut cam da kempis
x nampak sangat lemak yang flubby2 tu
tapiiiiiiiiiiiiiiiii..

ahad malam tu, mak mertua mai umah hantar beriani daging batu pahat
heyyyyyyyyyyyyyyyyy...
memula tu memang pandang je la
tinggal je atas meja since cik abang x balik lgi n dia pun lum makan
kira tu habuan dia la
cepat2 naik atas nak tidokan budak2 n konon nak tido gak
da dok atas katil tapi kepala ni dok teringat2 beriani kat bawah tu
weiii.weiiiiii.weiiiiii.......
berjaya gak lelap dengan harapan dapat le merasa beriani dalam mimpi

x lama lelap pun
cik abang balik kejut aku plak ajak teman makan
haipppppp...
x kan nak teman makan je kan kalu da bau beriani tu menusuk2 idung
harus la jamah sikit

x sangkan sikit yg dijamah tu
terus buat berat aku naik sekilo
ada logik tak disitu???????????
harus la ade sebab aku memang setiap pagi lepas bangun tido akan timbang berat
damn!!!!!!!!!!!!!!!!

semalam memang x makan nasi
tapi makan sayur bermangkuk2
air lemon+ginger 2-3 liter
pagi tadi timbang ade turun sikitttttttttttttt je

makanya, sesampai diopis sesudah punch card, moh le kita panjat tangga
opis aku tingkat 6 je
memang tiap2 pagi naik tangga
dengan beg laptop, beg baju sukan+kasut sukan, botol air 2 liter,handbag lagiiii
memang sengsara sikit kalu naik tangga pepagi ni dengan tambahan berat tu

da sampai opis, member call minta tolong lak
kena turun tingkat 1 semula.. maka naiklah tangga 6 tingkat lagi
kali ni laju sikit sebab xde beg2 bagai tu
jadi la 12 tingkat kan aku memanjant pagi

feeling sgt bila peluh berjurai2 atas dahi..hahhaaaaa
tapi mimpila nak turun berat tetiba kan
petang ni ada keje luar
harap le cepat keje tu abis
nak join aerobik petang ni...


bagi la tips supaya badan aku slim melim cam korang


aku skang obes tahap 1 da ni.. risau weiiii
takut peyakit2 hinggap
Read More

Monday 16 June 2014

ThermoPot Baru

Da lama sebenarnya nak tukar thermopot baru
Yang dok ada kat umah tu pun bukan la rosak..elok je lagi, air still panas
cumanya condition dalamn tu da x berapa berkenan lagi
ye la..da lama kot pakai sejak ada akmal..
5 tahun lebih da..
hadiah kawen dulu..

kebetulan je aritu dok belek2 kat LAZADA
Nampak la plak ada offer menarik untuk thermopot ni
pastu tetiba teringat plak lazada ade bagi voucher sempena hari bapa tru KakaoTalk
laju je la aku mengoder
laju gak sampai opis
pagi ni aku oder, pagi esok da sampai opis...laju takkkkkkkk???
aku memang suka servis camni
ni da kali keempat shopping ngan Lazada
so far, xde yang menghampehkan




Harga Asal: RM 124.00
Harga Diskaun Lazada : RM 117.00
Baucer Lazada tru Kakaotalk: RM 35.00
Total Dibayar : RM 82.00
Free Delivery

Berbaloi-baloi la kan harga tu untuk thermopot 5.0 liter
Happyyyyyyyyyy


p/s: tengah kumpul2 baju anak beranak mana yang da x nak pakai. nak sedekah kat umah kebajikan. lambat plak bulan ni lori ni datang collect.  thermopot lama pun nak letgogak. kalau diorang nak le. Baru pass baucer lazada RM20.00 kat adik semalam. arini dapat lagi baucer RM30.00..sapa nak???




Read More

Thursday 12 June 2014

Bila M Menyerang

Da lama da M ni serang aku.
Sejak blog ni x berupdate la
Serius stress ngan M ni
Bukak blog konon nak update, tapi bila terbayang M terus blur kabur je nak up citer ape

M ni bukan la seseorang.. tapi M.A.L.A.Ssssssssssssssssssssssss

meh la update sikit2 citer aku
walaupun xde yang tercari-cari..xde yang sedar pun ketiadaan aku

Aku skang ni sedang dalam program pengurusan berat badan.. kalau omputih kata The Biggest Loser
Auwwwwww...
Sebabnya berat aku sekarang ni da dikira Obesiti Tahap 1
hehhhh...siyes takut bila diberi penerangan pasal penyakit tak berjangkit ni disebabkan berat badan berlebihan
patut la sebulan dua ni asyik le sakit lutut...segala sendi la sakit
rupanya sebab sendi2 tu da x mampu nak menanggung  berat aku yang terlebih tu

da 2 minggu lebih sejak ceramah pemakanan tu, aku baru turun sekilo je
sebab x jaga makan sangat.. senang citer nafsu makan sukar dikawal bila jumpa makanan sedapppp
setiap selasa n khamis wajib pegi senamrobik yg dianjurkan
memula tu rasa cam susah nak join sebab mengenang aqil kat nurseri
sebab senamrobik ni mula lepas waktu kerja
5.30 sampai 6.30..

ari2 kena tulis diari pemakanan..
apa yang kita makan dari celik mata sampai tutup mata
yg ni aku x ngelat la..memang aku isi
tapi malangnya, ntah mana plak aku letak diari pemakanan aku yg comel tu
terpaksa amik yang baru
da kena marah ngan ketua program

semangat kot nak turun berat badan ni
siap beli timbang digital, beli exercise mat...
tunggu nak dapat execise ball je ni..
rindu zaman2 aku kurus dulu..senang nak shopping pakaian
saaiz skang ni membuatkan aku susah nak dpt saiz
ade je yang x kena setiap kali fitting baju
ketat tang atas la, tang bawah la..
suar sangkut kat peha la..ketat kat lengan la
pendek kata sume serba tak kena

next week, timbangan pertama aku
harap2 la ada penurunan
maka, demi mengharapkan penurunan, arini aku posa..sekali la dengan posa sunat sempena 15 syaaban
petang kang kena pegi aerobik
da 2 hari makan nasi 2 sudu je
wiken ni kena jogging
haihhhhh...

kena la buat sehabis baik nak buang 20 kg yang terlebih kat badan aku ni
oh ye... biggest loser lepas 6 bulan nanti akan dapat hadiah lumayan
aku tak harap hadiah sgt pun..aku cuma harap dapat turun ke berat ideal

aritu masa pembukaan program da kena buat akujanji berat mesti turun sekurang-kurangnya 10%
10% tu bersamaan 7.66kg..

doakan le aku berjaya turun berat badan
x larat nak bergerak dengan badan yang comel ni





Read More
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

My Walk To Remember Copyright © 2014 Designed by Ms.Azhafizah